viernes, 31 de diciembre de 2010

Final de año musical

Para terminar el año qué mejor que algo de música, si es española mejor que mejor pensarán algunos, a mí particularmente lo mismo me da el idioma en el que se da el cante me dejo llevar más por lo que se dice y sobre todo por cómo se dice en las canciones. La canción que os traigo para rematar este 2010 me ha cautivado dos veces, la primera fue por el videoclip versión 2010 y sin escuchar la música, versión 2010 pues han tenido otras cuantas aunque yo creo que con ésta han acertado de plano. Luego usando la búsqueda de Google encuentro la web oficial del grupo Maldita Nerea allí mismo el enlace al videoclip en el Youtube, la red de redes de nuevo facilitándonos la vida.
La canción "El secreto de las tortugas" está llena de optimismo y vitalidad, al menos a mí me lo dan cada vez que los escucho, creo que no hay nada mejor para afrontar el venidero 2011 que optimismo y vitalidad, vamos a necesitarlos a raudales, algunos más que otros pero a ninguno nos vendrán de más ambos sentimientos. Así que ya podemos echar a volar, que ganas nos van a sobrar...


Pero he pensado que sería poca cosa una sola canción y además he tenido la suerte de hacerme con esta grabación del programa Rock Reaktor de Radio 3, sin desperdicio, así que aquí lo tenéis para disfrute de melómanos y no tanto...
Pasad una buena noche y nos os paséis con los licores si vais a conducir, ¡¡Feliz Año 2011!!

jueves, 30 de diciembre de 2010

Las secuelas de Castellón

Por las fiestas y algún que otro quebradero de cabeza he estado totalmente desconectado los últimos días. Muchas gracias a todos por vuestros comentarios sobre el maratón, me dan más ganas de salir a correr, bueno lo dejaremos para mañana que hoy tengo otras cosas que hacer...
Esta mañana me he encontrado en el buzón una carta del Alcalde de Castellón agradeciendo la presencia y esfuerzo de los atletas en su ciudad, hay que reconocer que será por ser su primera edición, seguramente en las siguientes no se anden con tantos detalles, pero en ésta para mi forma de verlo han quedado como unos anfitriones de toma pan y moja, muchas gracias al Señor Alcalde Alberto Fabra Part y desde aquí felicitarle por el maratón que nos brindaron. No imaginé jamás acabar el año agradeciendo algo a un político ver para creer. Aquí os dejo la foto que nos ha enviado con la carta, impresionante imagen de la salida de la carrera, tomada por Gabriel Utiel del Diario Mediterráneo.

En otro orden de cosas el domingo 19 de diciembre tuve un intento fallido de correr en Cercedilla, cita obligada en el calendario desde hace algunos años, fue imposible terminar, en el kilómetro tres se me subieron los gemelos y pensando en lo que me quedaba por delante volví sobre mis pasos, ya habrá más años para seguir corriendo esta preciosa carrera.
Mañana sin dorsal en la Vallecana por problemas de velocidad en la toma de decisiones, acompañaré al Churri trotando entre la masa para terminar el año y el uno de enero recién de mañana saldremos a dar las primeras zancadas del 2011, lo que bien empieza...
Un saludo.

lunes, 13 de diciembre de 2010

1º Maratón Ciudad de Castellón

El domingo se celebraba el Primer Maratón Ciudad de Castellón, era mi última oportunidad para finalizar un maratón en este 2010 que se nos va poco a poco. Un poco antes del verano me rondaba la idea de buscar un maratón para final de año, estaba en las mismas que Saturnino y se cotejaron varias candidaturas, Málaga, Ciudad Real y Castellón, para ser rigurosos la decisión final la tomamos por la inclusión en nuestros planes de mi hermano Alberto, él iba a correr en Castellón y decidimos coincidir todos, finalmente problemas físicos y otros de organización personal nos han impedido coincidir con "la Mákina del Sur", aunque estuvo en nuestros pensamientos y en alguna que otra conversación del fin de semana. Quizás en 2011 podamos correr todos juntos un nuevo maratón, lo que es seguro es que habrá al menos un par de oportunidades para coincidir...
Mis planes incluían empezar a entrenar en verano para la cita con el maratón, pero como más de uno sabéis seguí con la misma dinámica de entrenamientos de todo el año "cero patatero", hasta que el destino puso en mi camino Paracuellos y por fin los entrenamientos, en definitiva el E+D.
No sé cómo afrontar la entrada de esta carrera, la verdad hay muchas cosas de las que me gustaría hablar hoy, algunas nada relacionadas con la carrera y otras que podrían se adyacentes de alguna manera, voy a empezar por una de las adyacentes...

No son galgos, son podencos...
El final de la semana pasada nos trajo buenas noticias, la Guardia Civil haciendo bien su trabajo ha realizado la parte "mediática" de una operación que llevan desarrollando algo más de un año contra el negocio del dopaje en el deporte, en esta ocasión el salpicado es el Atletismo. El jueves no pensaba con claridad y lo único que me preocupaba era el palazo moral que suponía la presunta implicación de una gran atleta española en la trama, no era consciente de las buenas noticias. La que se supone debía ser un ejemplo a seguir para las nuevas hornadas y un aliciente para los veteranos de este deporte, era arrestada para declarar, su casa registrada, material incautado y un torrente de informaciones sobre la posible implicación de la atleta en el chiringuito de un personaje siniestro del deporte español nuestro Frankestein particular, Eufemiano Fuentes. Todas las actuaciones se hallan bajo secreto de sumario, a pesar de ello como siempre la prensa española tiene todos los datos y sabe perfectamente la criminalidad de cada uno de los actores de este asunto y ya ha conseguido la condena social de todos ellos por sus delitos. Eso me recuerda el caso de la pequeña Aitana y espero que en un año algo hayan aprendido los agitadores mediáticos, aunque como en el caso de los políticos para mí la de los periodistas es otra guerra perdida...
Las buenas noticias son que los cuerpos de Seguridad del Estado y la Justicia trabajan para luchar contra los sinvergüenzas que hacen trampas en el deporte poniendo en riesgo la salud de terceros, bien o mal informados y fatalmente aconsejados. Da igual que los malos de esta historia sean galgos o podencos, son los malos y tenemos que acabar con ellos para que ellos no acaben con nosotros. Pero vendrán mejores noticias, estoy seguro y vendrán cuando la Justicia termine el trabajo empezado por la Guardia Civil y sentencie quién es quién en toda esta trama. Mientras tanto y en favor de la presunción de inocencia que a todos los españoles (en teoría) nos ampara no escribiré el nombre de la gran atleta implicada en la investigación. Reconozco que no es solo por su presunción de inocencia, es un ejercicio de comedimiento no se puede soltar todo lo que se nos viene a la cabeza sin todos los datos. Por cierto para los agitadores mediáticos ha pasado sin pena ni gloria la participación de la selección española de atletismo en los Europeos de Cross, solo en letra pequeña, seis medallas, esto no agita a las masas...

El fin de semana
El sábado me planté en Castellón sobre las 10:30 un poco más tarde de lo que tenía previsto, mis planes no suelen ser muy puntuales, acompañado todo el viaje por la niebla. Saturnino y Ángeles me esperaban para ir juntos a la feria del corredor a por los dorsales. Alojados en el mismo Hotel que Chema Martínez y la troupe de atletas africanos que se ha traído la organización del maratón, coincidimos también con un nuevo maratoniano Jan, enhorabuena y bienvenido al club, y con Raúl. El sábado pasó muy rápido, dorsales, paseo, cervecitas, comida de la pasta de los leoneses, siesta reparadora del viaje, paseo por la ciudad, cervecitas y cena de la pasta con el gran Ángel de la Mata, Alfonso y Olga, y el resto de runneros y blogueros. El Atlético se empeñó en romper su estadística a medias con Saturnino de coincidencia de maratones y sábados de partido y ganó. Dormí relativamente bien con algún que otro desvelo intermedio.
El domingo amaneció con un tiempo espectacular para correr, sin calor, ni frío, ni lluvia, yo esto ya me lo sabía mi meteo particular ya me lo había contado. A las nueve de la mañana empezamos a correr, un poco antes Ángeles nos había sacado esta foto para inmortalizar el acontecimiento, la tomo prestada gracias.

Después de correr ducha en el Hotel, nos alargaron la salida hasta las 14:00 allí nos cruzamos con los ganadores del maratón y sus talones gigantes. Comida post-maratón ya sin pasta ¡a Dios gracias! y vuelta nuestros respectivos lugares de residencia, de nuevo con la niebla como compañera de viaje.

La carrera
Ya estabais pensando "el impresentable éste no nos va a decir ni mu de cómo le fue", no hay cuidado algo os tengo que contar. Castellón de la Plana definitivamente es una ciudad llana, queréis un maratón sin dificultades orográficas tenemos uno más aquí. El recorrido mientras transcurre por el centro y aledaños es divertido y con animación, los kilómetros que te llevan hacia el Grao y las Rondas es cuando menos árido, pero ya sabemos que tramos así nos los colocan en todos los maratones sin excepción. La organización salvo pequeños inconvenientes rozó el notable, la gente de Castellón que se encontraba en las calles apoyó y animó, incluso los conductores que pitaban y pitaban como locos para ver si eran capaces de que interrumpieran la carrera y les dejarán ir al Corte Inglés o vete tú a saber dónde. Todo bastante aceptable.
Mi participación, en mi descargo he de comentar que no he tenido un entrenamiento específico para prepararlo, solo tenía un par de premisas, no sufrir más de lo normal y no arrastrarme. Cumplí con las premisas, hasta el kilómetro 26,5 todo iba sobre ruedas, con ritmos mantenidos en torno a los 5'30" pero una indisposición me llevó a frenar y andar un rato hasta que los mecanismos se colocaron, pero desde ese momento no volví a coger ritmo en las piernas.
Estoy feliz, ha sido mi mejor maratón, es más he bajado 27'12" mi anterior marca, 04h44'40" (Sevilla 2009), he terminado sin ampollas, sin rozaduras y sin ningún dolor más allá de las molestias obvias del esfuerzo, mi nueva marca es:
M.M.P.: 04h 17' 52" a 6'06" de ritmo medio por kilómetro
Como me dijo Saturnino, "ahora tienes que bajar en todos los próximos de 4h30' ya sabes entrenando...", así que mañana (hoy) volveré a los entrenamientos, Saturnino ya mucho antes del fin de semana me había vaticinado que bajaría mi M.M.P.
Un saludo.

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Control descontrolado

Hoy se acaba el puente (sexta acepción del diccionario de la RAE) de la Constitución-Inmaculada (la Virgen, que la otra tiene más de una mácula) , uno de esos puentes que los Españolitos (nos guarde Dios) esperamos como agua de Mayo aunque sea en Diciembre. Por cierto el año que viene no es puente es una megaestructura... ¡¡Biennnnnnnnnnnnnnn!!
El de este año siendo uno de ésos en que coincide que la distribución de los festivos es favorable a nuestro afán trabajador no pasará a ser recordado por el buen rollo de los días de asueto. El clima ni mejor ni peor que el de otros años no ha sido la causa, la causa es algo que unos llaman huelga salvaje de ricos caprichosos y otros situación de estrés provocada por la persecución a golpe de decreto de un colectivo fustigado y castigado por qué sí... Entre estas definiciones tan separadas que parecen cada uno de los polos de nuestro planeta, estará sin ninguna duda la realidad de todo lo que ocurre, una vez más nunca lo sabremos a ciencia cierta pero podemos acercarnos a los hechos y sacar algo en claro, creo que deberíamos intentarlo al menos...
Lo primero voy a dejar clara mi posición en lo que se refiere a un par de conceptos, a mí personalmente me da lo mismo lo que gana el resto de la gente que me rodea, para bien o para mal, por mucho o por poco más o menos que ganen en comparación con lo que yo gano, entiendo que a cada cual le pagan lo que tiene estipulado que le tienen que pagar. Bueno como mucho algo de envidia insana si que siento cuando me entero de lo que ganan otros, pero no puedo evitarlo soy un ser humano y además Español. Lo otro que quiero aclarar es que por mucho que me lo expliquen e intenten convencerme no puedo ver como "currantes" a trabajadores que superan con creces la media de ingresos salariales de los "currantes", lo siento serán otra cosa pero no puedo ver igual a la camarera que me atendió esta mañana en el desayuno que a un alto ejecutivo de una multinacional. Vamos si ganas más que el Presidente de mi país no puedes conseguir que te acepte como un "currante" más, Controladores no sois "currantes", seréis otra cosa, "trabajadores de élite" por ejemplo. Belén Esteban por ejemplo tampoco es una "currante". Y por supuesto creo que tenéis derecho a la huelga, un derecho a huelga para "trabajadores de élite" o lo que demonios seáis.

Los acontecimientos
Todos los conocemos en mayor o menor medida, desde hace algo más de un año en su afán por recortar el gasto público después de salvar a las entidades financieras con gasto público, el gobierno ha empezado una cruzada contra lo que considera unas condiciones laborales abusivas de un colectivo dependiente de una Entidad Pública, Aena. El colectivo es el de los Controladores, los que tienen a su cargo orientar, regular, dirigir el tráfico aéreo, vamos una labor de gran importancia y mucha responsabilidad. Empezamos a enterarnos de lo que cobran de media estos "trabajadores de élite", incluso a las cantidades que llegaron algunos el año pasado, unas cifras mareantes. Creo que se han necesitado hasta tres decretos distintos para regular su trabajo y sus salarios, el último de ellos aprobado el pasado Viernes y con el paquete de nuevas privatizaciones (para recortar el gasto público) incluyendo una parte de Aena... El último encontronazo es por el número de horas que se tienen que trabajar, en realidad por cómo contarlas. Los controladores se quejan de que ahora tienen que currar más por su sueldo, cuando antes esas horas a mayores se las pagaban a precio de hora extra y muy bien pagada por cierto. Encima el sueldo ahora es menor, les han hecho la tres catorce...
Estas medidas (o no) del gobierno desencadenaron una protesta de los Controladores, consistente en abandonar sus puestos de trabajo o directamente no ir a trabajar durante este puente. El caos no se hizo esperar cientos de miles de pasajeros secuestrados en aeropuertos y la única industria que más o menos sigue funcionando en este país saboteada y con un perjuicio económico que puede suponer la ruina para algunos y la perdida de su trabajo para muchos otros.
El gobierno responde a la actitud de los Controladores proclamando el "Estado de Alarma", una figura nunca antes usada en nuestra Democracia. El Ministerio de Defensa sustituye al Ministerio de Defensa en la gestión del espacio aéreo y los militares toman el control de las Torres de Control, los Controladores son militarizados y llamados a sus puestos bajo la amenaza de consecuencias irreversibles si mantienen su actitud. Los controladores abandonan sus reclusiones en Hoteles y vuelven a sus puestos de trabajo para no empeorar su situación. Da igual el mal está hecho, han jodido a la Industria Turística en unas fechas que son propicias para su negocio, se han salido con la suya "liarla parda".
Todos los trabajadores, "currantes" o "trabajadores de élite" tenemos derecho a la huelga y a reivindicar nuestros derechos y defender nuestras condiciones laborales, pero aceptando las reglas de juego. Pasarnos por el forro las reglas del juego tiene que tener consecuencias y nosotros debemos tener la coherencia de asumirlas si decidimos hacerlo. Otra cosa es que no nos gusten las reglas del juego, yo aún no he visto a las sopas de letras de los sindicatos movilizarse para cambiarlas... ¡Ah claro! los sindicatos sean USCA o UGT o CCOO solo se mueven para firmar Convenios Colectivos que favorecen a unos cuantos, las reglas del juego son para todos.

El origen
¿Cómo hemos llegado a esta situación? Yo lo tengo claro, la responsabilidad de que existan colectivos como el de los Controladores, con un poder tan grande como para paralizar el país y llevarlo al caos es de todos y cada uno de los gobiernos que han existido en nuestra democracia. Son ellos los políticos que nos han ido gobernando desde el primero hasta los que hoy sufrimos los responsables únicos de que existan colectivos con unas condiciones laborales por encima de la normalidad, con unos salarios de estrellas de fútbol y sin que nunca les hayan dicho ¡NO!
Era más fácil firmar Convenios Laborales irreales como el firmado en el año 1999, antes que soportar huelgas con gran impacto mediático tanto dentro como fuera de nuestras fronteras, claro no es lo mismo paralizar el espacio aéreo con una huelga de Controladores que paralizar las mesas de dibujo con una huelga de Delineantes ¿quién se enteraría de esa última? Es más ¿quienes son esos Delineantes? ¿cómo se llama su sindicato?
Otro caso similar a los Controladores Aéreos lo sufrimos en Madrid con los empleados de Metro, expertos en hacer huelgas salvajes y salirse con la suya, únicos empleados de empresa pública de la Comunidad que no han visto rebajados sus salarios por el decreto que recorto su sueldo a todos los funcionarios de España, ¿se ha despedido a alguno de ellos por colapsar Madrid?
Ahora con las vacas flacas hay que arreglar todo el desaguisado originado por las vacas gordas y los políticos ineptos y corruptos que nos han gobernado y gobiernan, lo peor de todo es que tenemos que confiar en que los mismos que la liaron sean los que lo arreglen... ¡¡Dios nos pille confesados!!
Por cierto, apoyando como apoyo los decretos para regular racionalmente los salarios desbocados de colectivos que se han aprovechado de las vacas gordas y de los políticos inútiles... ¿para cuándo un Decreto que regule por Ley el salario máximo de los Alcaldes y Concejales de nuestros pueblos y ciudades?... Si queréis os lo contesto yo, pero sé que conocéis el percal tan bien como yo y no hace falta contestar por vosotros...
Un saludo.

Soy muy consciente de que mi opinión no es la única, mi punto de vista está situado en mi vertical, hay muchas más verticales y muchas mas orientaciones, por si alguien no ha tenido la ocasión de leer o oír a algún controlador más que al archiconocido Portavoz del Sindicato USCA o a la Controladora al borde de un ataque de nervios de los telediarios, ahí van dos más ya famosos en la red:
Una controladora que personalmente me da miedo solo de pensar que tenga que trabajar, ¡¡por Dios que la pre-jubilen!!
Un controlador que personalmente me parece tibio con los culpables reales de la situación y quizás demasiado duro con sus "compañeros" ¿se habrá despedido ya?

jueves, 2 de diciembre de 2010

Hoy series...

No me gusta hablar de los entrenamientos, es un hecho, pero hoy no tengo más remedio que hablar de las series que me ha tocado hacer. Las series no es lo más divertido del entrenamiento de un corredor, pero en días como hoy te pueden dejar un buen sabor de boca y hoy ha sido uno de esos días...
La semana laboral que estamos terminando no ha sido la mejor de mi vida, no atravesamos buenos momentos en el estudio y eso me ha tenido un poco asqueado, eso y que al perro flaco todo se le vuelven pulgas y a nosotros se nos ha estropeado la máquina que debería calentarnos, eso en una semana con bajas temperaturas y riesgos de nevadas es una gran putada ¡gluuuppsss lo qué he dicho!
Ayer tenía el frío metido en el cuerpo todo presagiaba el comienzo de un proceso gripal, así que me metí a la cama sin siquiera ver el desastre de mi Atleti, por la mañana me levanté como si me hubieran dado una paliza de cuidado, aún así fui a trabajar. Suelo ser muy consecuente en un par de cosas en mi vida, una de ellas es "si estoy bien para ir a currar, también lo estoy para ir a correr" y dicho y hecho por la tarde estaba en Paracuellos para después de hacer un calentamiento de veinte minutos hacer seis quinientos, maldita la gracia que me hacía...
Hoy el Grupo F, en el que estoy incluido solo tenía la presencia de José Vicente y del que escribe, entre el frío, traumatólogos, familias y demás circunstancias el grupo se ha visto diezmado. Pablo nuestro entrenador nos comenta que tenemos que correr el primer quinientos en 2'16", iremos bajando dos segundos hasta que el último lo debíamos hacer en 2'06". Con gran escepticismo empezamos la primera en 2'12", nos miramos y decimos "estamos gilis ¿o qué?", nada decidimos reconducir las cosas, marcamos la segunda en 2'08"... "al final vamos a reventar y pa qué", hacemos la tercera y la clavamos en 2'11" "¡por fin reina la cordura!". Nos lanzamos a por la cuarta y tenemos 2'07" "¡vale, vale, vale! sigamos así que no nos van a pagar prima..." La quinta en 2'06" "de acuerdo no han sido dos segundos de rebaja ¿y qué?". Pablo nos comenta que intentemos ir a 2'05" en la última y que nos vayamos a casa, "pues vale, pues venga" y nos lanzamos a por la sexta, voy dejando a José Vicente marcar el ritmo, me pongo en esta ocasión siguiéndole en la primera calle. En el 300 siento que no voy fino y en el 400 me descuelgo, "¡he petado a base de bien!" pienso... Al cruzar el quinientos paro el crono en 1'58" "¡joderrrrrrr!", José Vicente en 1'51", correr con estos galgos es lo que tiene, al final te llevan con la lengua fuera...
Ahora mismo el mal cuerpo de la noche y de esta mañana está olvidado, en el camino desde donde he aparcado hasta casa me han caído algunos copos de nieve, se prevé una buena nevada para mañana y yo estoy encantado con las series de hoy ¡qué nieve, qué nieve!
Un saludo.

miércoles, 1 de diciembre de 2010

Felicidades Beatriz

Hoy es el cumpleaños de Beatriz, así que no puedo hacer otra cosa que no sea felicitarla. Monada un añito más, te deseo que pases un gran día y que no te hagan trabajar mucho para que puedas celebrarlo como mereces. Espero que sean muchos más los años que sigamos disfrutando de nuestra amistad sean los que sean nuestros caminos, ¡mil besos!