martes, 22 de diciembre de 2015

III Carrera de Navidad de Hoyo de Manzanares


El día cero de Abe para esto del volver a correr fue el 23 de octubre. Yo empecé unas semanas antes aunque con el tiempo que llevo sin hacer nada de deporte, lo mío sea más bien empezar de -100... Como él, estoy en esa fase de coger la rutina de salir a entrenar y no encontrar a cada momento excusas para no hacerlo (en eso soy una experta). Más o menos lo estoy consiguiendo, poco a poco he ido mejorando, este deporte es muy agradecido y con un poco de constancia los resultados son rápidos.

Como todo en la vida, con un objetivo es más fácil encontrar la motivación así que cuando Abe me dijo que iba a correr un cross en Hoyo de Manzanares me lancé a la piscina y me apunté yo también. Así que el sábado pasado allí que nos presentamos, yo con muchos nervios (después de más de dos años y medio sin participar en una carrera era inevitable sentirlo) y ambos un poco preocupados por el perfil de la prueba, un poco duro para nuestro estado de forma. 

La verdad es que nos lo pasamos fenomenal, la carrera es preciosa y el día que hizo fue simplemente espectacular para correr. Da igual la marca, que algunas de las cuestas las tuviéramos que subir andando y que los últimos metros se nos hicieran eternos, la verdad es que acabamos encantados con nuestra actuación. 

Aquí podéis ver lo que disfrutamos corriendo como cabrillas en el monte (gracias a la asociación deportiva de corredores de Hoyo de Manzanares por las fotos)...



Como todo es ponerse, quién sabe si además de coger la rutina de entrenar también cogemos la rutina de contaros cosas por aquí...

domingo, 1 de noviembre de 2015

Primera semana y de todo como en botica


Ya bien cumplida la primera semana de la vuelta a correr y hay de todo como en botica, y es así, coger la rutina no iba a ser sencillo, pero vamos tomando el pulso, poco a poco, es cierto que ayuda y mucho ver que cada día que sales los tiempos son mejores, las sensaciones aún siguen sin bien dispares, a veces me cuesta salir y es dar las primeras zancadas y ya estoy en otras cosas, otras salgo sin hacer un gran esfuerzo y tardo en coger ritmo y en dar vueltas a otras cosas en mi cabeza... El mejor momento de correr es cuando consigues que tu cabeza esté en otra parte, es tu cuerpo el que corre, el corazón se pone al ritmo de tus pies y la respiración entrecortada es la mejor banda sonora para esos pensamientos...




Es en ese momento casi perfecto cuando piensas que todo lo malo tiene solución y que quizás lo estemos exagerando, claro que mi estado casi comatoso al estar de vuelta a casa contradice ese optimismo exacerbado, pero quien soy yo para discutir con los Monty Python y mostrar disconformidad alguna con este pasaje de la "Vida de Bryan" ¿quién soy yo?...


viernes, 23 de octubre de 2015

Día cero: volver a empezar

En el momento de empezar a escribir esta entrada han pasado un año, diez meses y veintiún días desde la última vez que escribí en el Blog, en aquella ocasión felicitaba a Beatriz por su cumpleaños, ha llovido bastante desde entonces y estoy aquí de nuevo. En todo este tiempo he pensado a menudo cómo sería la vuelta a escribir en el Blog de Abe & Cía, cuál sería el motivo que precipitase la vuelta a escribir, cómo lo haría y sobretodo cuándo...


Estaba esperando a que llegase este "día cero", lo cierto es que lo he imaginado de mil maneras distintas, y ha llegado ya ese día, aquí estoy en mi particular día cero. Casi dos años sin escribir y más o menos el mismo tiempo sin entrenar, y corriendo poco o nada.
Hoy he vuelto a entrenar un poquito y a renglón seguido escribo otro poquito en el Blog, hoy vuelvo a empezar y partiendo casi de cero, mi forma física ha tocado fondo y ahora toca apretar los dientes y aprender a sufrir de nuevo, poco a poco que tampoco estamos para fuegos artificiales.
Iré contando mis progresos, los pasos atrás, los avances, los sufrimientos, las alegrías que vayan jalonando este volver a empezar, de nuevo...