Los entrenos de esta semana.

Bueno hace un ratito llegué a casa después de mi cita semanal con el "grupo salvaje del zoco", claro que en está ocasión hemos sido "dueto".
Como ya dije del maratón no arrastro ninguna molestia, ayer corrí once kilómetros y al principio fui reteniéndome, no sabía si hacer una distancia menor. Al final completé la distancia y con alegría en el tramo final a pesar de ser infernal.
Hoy con Mónica nuestros seis kilómetros habituales a cinco minutos diez segundos, la verdad no iba muy entonado de la caja de cambios.
Con los entrenamientos de ayer y hoy me he dado cuenta de un dolorcillo en la zona dónde deberían estar mis abdominales... son las pegas de no trabajarlos.
Tengo que poner fin a esa carencia.
Por lo demás Mónica va como un tiro, sale ya unas tres veces por semana sin casi fallar. Por su casa ha aumentado la distancia de su recorrido en ocho kilómetros trescientos metros, y está encantada de lo bien que se siente.
Un saludo.