Entrenos del 2009

Ayer volví a los entrenamientos, reconozco que el día uno falté al primer día del año, las Sansil me dejaron para el arrastre y me di un descanso.
El viernes, con Beatriz y ante su primer objetivo del año, hicimos los habituales ocho kilómetros y quinientos metros. La comenté que lo haríamos despacio que ya habría tiempo para "correr". Pero el buen ritmo que llevábamos nos hizo apretar un poquito al final. Buenas sensaciones.
Hoy hemos añadido un kilómetro y medio más y un cambio de sentido en el circuito. Al final las sensaciones también buenas, aunque aparecieron también otras menos buenas pero que contábamos con ellas. El retorno a la actividad después de los cuidados culinarios de la abuela tiene esas cosas.
Mañana nos tocan algo más de doce kilómetros, con un par de tramos muy exigentes, nuevos respecto al circuito original. Me atrevo a publicarlo aquí porque estoy seguro de que ella no lo va a leer.
Los planteo como un test serio ante la media de Getafe. A partir de mañana quedan tres semanas para el reto.
Ya os cuento mañana que tal nos ha ido.
Un saludo.